Anna Nyman, Michaela Rynning och Johanna Skogh står för dessa bilder. Tack för det!

Det finns en fördel med att inte träna, och det är att man får titta på träningen. Och för er som inte kunde ta er dit, bjuder jag och Nathalie på detta:

Inte någon ny nyhet så här på eftermiddagen, men bara ett liten påpekande, eller vad ni nu föredrar att kalla det.
Saken är i alle fall den att ÖSK dam har gått från 3 träningspass i veckan, till 4. Numera är det fys innan inomhuspasset på tisdagar. Har vi tur så kommer detta fyspass någon gång bestå av att hoppa runt på den röda mattan samtidigt som man spelar någon form av basket. För er utomstående kan jag säga att det är extremt jobbigt, men så kul som det kan tänkas bli.

Team Green eller 01.50 som vi även kallas, vi samlades i omklädningsrum fyra och skulle bestämma hur vi skulle se ut, då kom Jenny på en jätte smart idé. ;)

Jenny: Jag vet, varför kan vi inte måla oss gröna i ansiktet?
Mouna: Jaaaa! Det är ju jätte kul.... Om man är vit!

Ja, så kan det va efter en träning. Ingen seger utan...? :P

Igår var det ingen vanlig träning, men att bryta trender är inget vi klagar på!
Istället för de intervaller, som stavas på ett sätt som är för jobbigt att stava till, blev det att jogga till Mellringe för att kolla på ÖSK- Lillån.
Tränarna tog detta beslut när de insåg att Karlslund var bombaderat att massa "komigångare". De såg till och med till så att alla cyklar samt bilar befann sig vid Mellringehallen när vi kom dit springandes.
Snälla pojkar det där, utan tvekan.

När vi hade kommit en bit över halva åker Markus förbi och ber oss att stanna, för att vänta på Nyman. Så fys blev det, mitt på en cykelväg i väntan på det där nyförvärvet. Det var tur att vi hade oranga västar med ÖSK tryck på, så alla visste vart vi kom ifrån.
Framme vid Mellringe var inte passet över, utan där blev det att hoppa för hela fosterlandet. Sen, äntligen, fick vi se på vårt ÖSK, eller herrarnas, samma lika, nästan.

En träning utöver det normala, and I like it!

Hör upp ni alla i Örebro, som har tid, ni kan ju dra er mot Karlslund och kolla när de snygga ÖSK-brudarna kör fys ;)
Bara ett tips för alla där ute, det är nämligen där vi kommer befinna oss idag!
Samling 19.00 vid det vanliga stället, taggade och redo för spåret :)

Sören: Fan vad svart du är när du är naken Mouna!

Okeeeeeey, det som oroar mig mest är att Sören smygtittar på mig när jag ska duscha... Creepy, huh?

Det var ju det här med handboll..

Varför har man byxorna så högt upp?
Jajust, man hoppar ju bättre då..
Varför har man korta strumpor, men väljer att dra upp dom så långt som möjligt?
(nu har inte vi tillgång till dessa strumpor, men det blev ganska likt i alla fall! )

Jag och Angelica valde att leva sig in i rollen som handbollsspelare ett litet tag.

Trivdes dock inte, och beslöt oss för att vara oss själva ganska snabbt

Träningen igår bestod av löpning, lite mer löpning och åter löpning!
Lite mellan fys där också men det är något som är på varje träning.
Vi kom överens om att vi sprang 8 km sammanlagt, men det tyckte inte Hagis, han trodde att vi bara sprang 7 km.
Men egentligen, 8 km är inget att skryta med, tänk på Axberg, jag har hört att de springer 1 mil.. Säkert bara uppvärming.

Det roligaste på träningen igår var ändå när man satt och vänta på att alla ska komma, så ser man en moppe med två lirare på, två cyklar och så Sören som kommer löpandes brevid.. Den vanligt övertaggade Sören.. ;)

Förövrigt älskar jag när man hör folk säga:
"Nu ska jag hem och äta chips"
Det är ju sant man tränar ju för att få "tjocka" lite, eller?
 
/ Femtiniee

Då var säsongens första inomhusträning avklarad. Jag kan ju börja med att säga att vi kommer vara riktigt vassa iår, för spelet vi hade idag, ujujuj!
Tänkte inte säga så mycket mer, men levererar lite bilder.

Sören, Hulken och Mjölken är extremt glada över att lira innebandy igen!

Angelica likaså.

Lina är inte så blek egentligen..

Notera Markus fokus.

Happy var det ja. Kolla gärna in ståtliga Stifler

Sören summerar dagens träning och ger den 5/5 toasters.

Det är nu äntligen dags att lämna Sveaparken och Karlslund bakom sig för att entra Birgittaskolans hall. Det är nu äntligen dags att knyta inomhus skorna och greppa klubban. För min del bli det dock något i stil med: Det är nu äntligen dags att tejpa skorna, dra på sig ett par extra kilo till kläder, slänga sig och hoppas att man ser bra ut. Med tanke på att en hjälm ska på huvudet 18.45 idag(samling 18.30), så är det ingen ide att ens fixa håret.
Nu kom jag in på fel sak känner jag..
Åter till återseendet av Giggihallen.
Eller jag har inget mer att säga. Vi ses, 18.30, Birgitta, klubba, boll, full kontroll.
Typ.

Det är så här det brukar se ut. Vi andra sliter hårt, Lina fixar till sig. En sann lagkapten det där.

Den första frågan man kan ställa sig är om Alice eller jag hinner skriva om träningen först. Vi har ingen teamwork, hon och jag, det är bara så det är. Men jag kunde ändå höra vad hon var lite taggad på att skriva om, så jag skriver om något annat. Vilket är dagens mest diskuterade ämne. Jag kommer inte ihåg så mycket och det kanske är lite internt, men skoj vare.

Det började med att vi önskade regn för att slippa träna, ambitiösa som vi är, och det slutade med att vi diskuterade bröst som kunde känna efter om det skulle regna eller inte, som i Mean Girls, typ.
Vi vill gärna se väder Tone ge väderleksrapporter från hennes bröst. Sören demostrerade lite men detta kan ni ju tyvärr inte få uppleva.
Mer detaljerat minns jag inte riktigt.

För övrigt så var det en jobbig träning idag, trots att mini Hitler inte fanns på plats.
Hopp och springa vare, så Henka sa hopp, hopp och vi hoppade. Ont gör det redan nu, och värre kommer det att bli.
Men vi älskart, eller hur?

Det är träning idag, 19 30 in the so called sveaparken!
Det som står på schemat är hopp/spring.

idag är det träningsuppehåll